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不强求保持平常心不刻意去营造效果；不对人和事抱有过高的期待；不强求不是说不争取是说争取了之后还是无果的话就不要纠缠了。
强求硬要求；勉强以求。例他不再强求承认反之，他乞求给以承认。英insist on; impose;
