![[蹦极]注意事项第一张图](https://www.byqly.com/uploads/1774286352424.jpg "[蹦极]注意事项")
1、跳下前应充分活动身体各部位,以防扭伤或拉伤。
2、着装要尽量简练、合身，不要穿易飞散或兜风的衣物。
3、跳出后要注意控制身体，不要让脖子或胳膊被弹索卷到。
[蹦极]注意事项
1、跳下前应充分活动身体各部位,以防扭伤或拉伤。
2、着装要尽量简练、合身，不要穿易飞散或兜风的衣物。
3、跳出后要注意控制身体，不要让脖子或胳膊被弹索卷到。
1、跳下前应充分活动身体各部位,以防扭伤或拉伤。
2、着装要尽量简练、合身，不要穿易飞散或兜风的衣物。
3、跳出后要注意控制身体，不要让脖子或胳膊被弹索卷到。
1、跳下前应充分活动身体各部位,以防扭伤或拉伤。
2、着装要尽量简练、合身，不要穿易飞散或兜风的衣物。
3、跳出后要注意控制身体，不要让脖子或胳膊被弹索卷到。